国内精品久久久久久99,亚洲精品久久一区二区三区777,亚洲精品无码高潮喷水在线,年轻18gay白嫩青少年

    當前位置:主頁 > 新聞動態(tài) > 飲食文化 >
    飲食文化

    胡蘿卜的做法和營養(yǎng)成分是什么?

    胡蘿卜的做法和營養(yǎng)成分是什么?

    食材簡介
    胡蘿卜,又名干訓,是傘形科胡蘿卜的一種兩年生草本植物。肉的根被用作蔬菜。阿富汗起源于亞洲西南部,是最早的進化中心,有2000多年的栽培歷史。
    營養(yǎng)價值
    約0、6克蛋白質、0、3克脂肪、7、6~8、3克糖、0~6毫克鐵、1、35~17、25毫克維生素a(胡蘿卜素)、維生素b10、02~0、04 mg、維生素b20、04~0、05 mg、維生素c12 mg、熱150、7 kj等果膠、淀粉、無機鹽等多種氨基酸。在各種品種中,深橙色胡蘿卜素的含量最高,各種胡蘿卜所含能量在79.5干焦至1339和8kj之間。
    食用功效
    胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,具有補肝作用,可用于治療夜盲癥。
    2,李偉寬腸:胡蘿卜含有植物纖維,能加強腸道蠕動,從而有利于廣腸,通便抗癌。
    三.促進發(fā)育:維生素A是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質,對促進嬰幼兒生長發(fā)育具有重要意義。
    4、增強免疫功能:胡蘿卜素轉化為維生素a,幫助于增強機體免疫。
    胡蘿卜還含有降血糖物質,這是糖尿病患者的好食物。
    適用人群
    適合大多數(shù)人。更適合癌癥,高血壓,夜盲癥,干眼癥患者,營養(yǎng)不良,食欲不振,皮膚粗糙。
    禁忌人群
    脾胃虛寒者忌食。
     
    發(fā)布時間:2019-08-05 23:33:51   點擊數(shù):0   發(fā)布者:管理員  
    標簽:
    上一篇:蘇州,無錫食堂承包:吃什么肉可以減肥
    下一篇:早上喝豆?jié){有什么好處和缺點?
    一本一道av无码中文字幕﹣百度| 东京无码熟妇人妻av在线网址 | 一本加勒比hezyo无码资源网| 水蜜桃av无码| 亚洲人成在线观看| 破了亲妺妺的处免费视频国产| 亚洲最大的成人网站| 极品少妇xxxx精品少妇偷拍| 丰满少妇高潮惨叫久久久| 意大利电影巜丰满的欲妇| 亚洲综合AV一区二区三区| 国产在线视频| 纯爱无遮挡h肉动漫在线播放| 亚洲va欧美va人人爽| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 成人欧美一区二区三区黑人| 婷婷五月综合缴情在线视频| 性无码一区二区三区在线观看| 亚洲色欲色欲www| 精品久久久久国产免费| 午夜精品久久久久久久久| 少妇人妻系列1~100| 亚洲精品~无码抽插| 蜜臀久久99精品久久久久久| 99精品国产成人一区二区| 公交车上拨开少妇内裤进入| 中文字幕一区二区人妻| 中文字幕丰满孑伦无码精品| 久久久噜噜噜久久熟女aa片| 我和小娻孑在卧室做了| 久久精品人妻一区二区蜜桃| 亚洲欧美在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精| 精品国产一区二区三区AV性色| 男女吃奶做爰猛烈紧视频| 欧美被狂躁高潮a片视频| 亚洲熟妇无码av不卡在线播放| 女女百合av大片在线观看免费| 理科生坠入情网电视剧免费观看| 国产精品久久久久久妇女| 特级aaaaaaaaa毛片免费视频|